Kurs instruktora samoobrony

Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych na Kurs Instruktora Samoobrony z elementami mma organizowany przez Instytut Edukacji i Sportu wraz z klubem Arrachion. W środku znajdziecie szczegółowe informacje dotyczące kursu

Miejsce realizacji kursu:

Klub Arrachion MMA Olsztyn
ul. Gietkowska 9c/2, Olsztyn

Planowany termin rozpoczęcia kursu:
7 marca – 19 kwietnia 2015

CENA kursu 1350 zł obejmuje:

- Zajęcia teoretyczne i praktyczne
- Egzaminy
- Wydanie dokumentów (zaświadczenie, dyplom,
legitymacja)
-Ubezpieczenie NNW uczestników

Terminy zjazdów:
7-8.03; 21-22.03; 28-29.03; 11-12.04; 18-19.04.2015
(zajęcia w soboty i niedziele)

Absolwenci kursu otrzymują zaświadczenie i legitymację instruktora rekreacji ruchowej w specjalności samoobrona, a także nabywają uprawnienia zawodowe (zgodnie z Rozporządzeniami Ministerstwa Edukacji Narodowej i Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej) upoważniające do:
- samodzielnego prowadzenia zajęć w ośrodkach rekreacyjno- sportowych, klubach i ośrodkach prywatnych, na obozach, koloniach, wczasach, klubach sportów walki- prowadzenia własnych ośrodków, organizacji sportowo-rekreacyjnych imprez 

Program kursu:

o Znaczenie rozgrzewki i jej charakter w zależności od tematu zajęć

o Zasób ćwiczeń kształtujących motorykę

o Samoobrona a rekreacja. Organizacja imprez sportowo-rekreacyjnych.

o Podstawowe techniki walki wręcz, możliwe do wykorzystania w samoobronie i metodyka ich nauczania

o Nauczanie specyficznych elementów technik obronnych

o Ćwiczenia oddechowe

o Planowanie i organizacja pracy szkoleniowej w zajęciach samoobrony

o Doskonalenie techniczno-taktyczne w samoobronie

o Ćwiczenia z bronią

o Pokrewne dyscypliny związane z samoobroną – Mixed Martial Arts (MMA), K1, Sambo, Krav-maga, Brazylijskie Ju-Jitsu

o Ćwiczenia specjalistyczne w zajęciach samoobrony. Formy treningu specjalistycznego

 Elementy MMA.