Cechami wyróżniającymi boks tajski na tle innych popularnych stylów jest nacisk na walkę w klinczu oraz szerokie użycie uderzeń łokciami i kolanami. To również kopnięcia oraz precyzyjne ciosy. Nazwa Muay Thai w wolnym tłumaczeniu oznacza „sztukę ośmiu kończyn”. Dwie pięści, dwa golenie, dwa łokcie i dwa kolana – razem osiem argumentów, które tajski bokser może wytoczyć przeciw swojemu oponentowi.
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/5.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/6.jpg
Sport walki, w którym przeciwnicy walczą ze sobą jedynie przy użyciu pięści. To nauka ciosów, pracy na nogach oraz pozycji bokserskich. Jest to świetna alternatywa aby polepszyć swoją ogólną sprawność fizyczną, koordynację ruchową oraz refleks. Boks dodaje pewności siebie, która ma ogromne znaczenie w wielu życiowych sytuacjach. Treningi dedykowane są zarówno mężczyznom jak i kobietom w każdym wieku.
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/1-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/2-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/3-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/4-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/5-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/6-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/7.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/8-1.jpg
Jest to widowiskowa dyscyplina sportowa, w której możliwe jest wykorzystanie wszystkich dozwolonych technik z innych sportów i sztuk walki. Jest to zarówno nauka walki w stójce, w tym ciosów, uderzeń i kopnięć, jak i również różnego rodzaju obaleń i rzutów, a także walki w parterze. W treningach mogą brać udział uczestnicy w każdym wieku i w każdym stopniu zaawansowania, zarówno mężczyźni, jak i kobiety.
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/1-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/2-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/3-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/4-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/5-2.jpg
Brazylijskie Jiu jitsu tosztuka walki wywodząca się z ju-jitsu, zapasów i judo, która wyróżnia się naciskiem na walkę w parterze. Kontrola przeciwnika, dźwignie, duszenia. Nawyki wyrobione w czasie treningów Brazylijskiego Jiu jitsu, stają się również realną samoobroną. Śmiało można powiedzieć, że jest to sport dla każdego. Dla kobiet i mężczyzn, dzieci i dorosłych w każdym wieku.
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/1-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/2-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/3-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/4-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/5-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/6-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/7-1.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/8-2.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/9.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/10.jpg
Są to zajęcia dedykowane stricte paniom, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Są to treningi ogólnorozwojowe, głównie z dodatkowym obciążeniem, które mają na celu poprawić kondycję, siłę i wytrzymałość, a także wymodelować sylwetkę. Te wszystkie czynniki wpływają pozytywnie na samoocenę, pewność siebie i dobre samopoczucie, bo w zdrowym ciele zdrowy duch!
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/1-4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/2-4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/3-4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/4-4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/5-4.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/6-3.jpg
https://arrachion.pl/wp-content/uploads/2021/10/7-2.jpg
Cechami wyróżniającymi boks tajski na tle innych popularnych stylów jest nacisk na walkę w klinczu oraz szerokie użycie uderzeń łokciami i kolanami. To również kopnięcia oraz precyzyjne ciosy. Nazwa Muay Thai w wolnym tłumaczeniu oznacza „sztukę ośmiu kończyn”. Dwie pięści, dwa golenie, dwa łokcie i dwa kolana – razem osiem argumentów, które tajski bokser może wytoczyć przeciw swojemu oponentowi.
Sport walki, w którym przeciwnicy walczą ze sobą jedynie przy użyciu pięści. To nauka ciosów, pracy na nogach oraz pozycji bokserskich. Jest to świetna alternatywa aby polepszyć swoją ogólną sprawność fizyczną, koordynację ruchową oraz refleks. Boks dodaje pewności siebie, która ma ogromne znaczenie w wielu życiowych sytuacjach. Treningi dedykowane są zarówno mężczyznom jak i kobietom w każdym wieku.
Jest to widowiskowa dyscyplina sportowa, w której możliwe jest wykorzystanie wszystkich dozwolonych technik z innych sportów i sztuk walki. Jest to zarówno nauka walki w stójce, w tym ciosów, uderzeń i kopnięć, jak i również różnego rodzaju obaleń i rzutów, a także walki w parterze. W treningach mogą brać udział uczestnicy w każdym wieku i w każdym stopniu zaawansowania, zarówno mężczyźni, jak i kobiety.
Brazylijskie Jiu jitsu tosztuka walki wywodząca się z ju-jitsu, zapasów i judo, która wyróżnia się naciskiem na walkę w parterze. Kontrola przeciwnika, dźwignie, duszenia. Nawyki wyrobione w czasie treningów Brazylijskiego Jiu jitsu, stają się również realną samoobroną. Śmiało można powiedzieć, że jest to sport dla każdego. Dla kobiet i mężczyzn, dzieci i dorosłych w każdym wieku.
Są to zajęcia dedykowane stricte paniom, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Są to treningi ogólnorozwojowe, głównie z dodatkowym obciążeniem, które mają na celu poprawić kondycję, siłę i wytrzymałość, a także wymodelować sylwetkę. Te wszystkie czynniki wpływają pozytywnie na samoocenę, pewność siebie i dobre samopoczucie, bo w zdrowym ciele zdrowy duch!
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy
pierwszy trening darmowy