IRON LADIES – TRENINGI DLA KOBIET
06.11.2026
I Ty możesz zostać jedną z naszych IRON LADIES!
Chcesz wzmocnić ciało, wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję i poczuć przypływ pozytywnej energii? Treningi IRON LADIES są właśnie dla Ciebie!
Co na Ciebie czeka?
– Treningi ogólnorozwojowe angażujące całe ciało
– Ćwiczenia modelujące sylwetkę – brzuch, pośladki, nogi, ramiona i plecy
– Treningi siłowe i funkcjonalne z wykorzystaniem sprzętu na siłowni
– Elementy treningu CROSS – dynamicznie, różnorodnie i bez nudy!
– Poprawa siły, wytrzymałości i kondycji
A przede wszystkim świetna atmosfera, wzajemna motywacja i kobieca energia!
Nie musisz być w super formie, żeby zacząć! Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z treningami, czy ćwiczysz już od jakiegoś czasu – u nas znajdziesz miejsce dla siebie! Wyjście z sali z uśmiechem i satysfakcją gwarantowane!
UWAGA! ILOŚĆ MIEJSC JEST MOCNO OGRANICZONA DLATEGO OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY TELEFONICZNE:
728 104 582
Poniedziałki i środy 19:30
ul. Gietkowska 9D
06.11.2026