Drysdale Jiu-Jitsu
adrian.png
SEZON 2016/2017
Strona główna »
Treningi

Poniżej informacje dotyczące godzin i dni treningów obowiązujące w sezonie 2016/2017. Dodatkowo istnieje możliwość skorzystania z oferty treningów indywidualnych, w tym celu prosimy o Kontakt.

UWAGA! Każdy nowy uczestnik zajęć zobowiązany jest do opłacenia jednorazowej opłaty wpisowej (ubezpieczenia NNW) w wysokości 60zł. Pierwszy trening jest darmowy.

Kwestionariusz osobowy można pobrać > tutaj <.

Wysokość aktualnie obowiązujących składek przestawiony jest poniżej:

Rodzaj treninguKoszt miesięczny
pojedynczy 30zł
1 w tygodniu 60zł
2 w tygodniu 80zł
3 lub 4 w tygodniu 100zł
OPEN + siłownia 120zł
Dla dzieci 70zł

Obsługujemy również programy:

        

 

 PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
MMA pow. 18 lat (grupa naborowa)  
19:30Rzuty i parter MMASala 2
 
18:00Stójka*Sala 2
     
MMA 13-18 lat (grupa naborowa)
16:30Rzuty i parter MMASala 3
 
16:30Stójka*Sala 3
       
Dzieci MMA 6-12 lat (grupa naborowa)
16:30Rzuty i parter MMA*Sala 1
   
17:30StójkaSala 3
     
Dzieci Judo 6-12 lat (grupa naborowa)  
16:30Sala 3
   
17:00Sala 3
   
BJJ (grupa naborowa)
18:00Sala 3
 
19:30Sala 3
       
Muay Thai (grupa naborowa)
19:30Sala 1
 
18:00Sala 3
       
Boks
19:30Trening obwodowySala 3
 
20:30Sala 1
 
19:30Sala 1
   
PRO Team
11:00Sala 1
11:00Sala 1
11:00Sala 1
11:00Sala 1
11:00Sala 1
12:00SparingiSala 2
 
Amateur Team
18:00Trening kondycyjnySala 3
18:00Stójka*Sala 1
16:30Rzuty i parter MMASala 1
18:00Rzuty i parter MMASala 1
18:00Stójka*Sala 1
12:00SparingiSala 2
 
Iron Ladies    
19:00Sala 3
 
19:00Sala 3
   
Dzieci Judo 6-12 lat (grupa średniozaawansowana)  
17:30Sala 3
   
17:00Sala 3
   
Dzieci Judo 6-12 lat (grupa zaawansowana)  
18:30Sala 3
 
17:00Sala 1
18:00Sala 3
   
Dzieci MMA 6-12 lat (grupa zaawansowana)
18:30Rzuty i parter MMASala 1
 
18:00Stójka*Sala 1
 
16:00BJJ/MMASala 3
   
Dzieci MMA 6-12 lat (grupa średniozaawansowana)
17:30Rzuty i parter MMASala 1
   
18:30Stójka*Sala 3
     
MMA pow. 18 lat (grupa średniozaawansowana)
19:30Rzuty i parter MMASala 3
19:30Stójka*Sala 1
19:00Stójka*Sala 1
19:30Rzuty i parter MMASala 1
     
MMA 13-18 lat (grupa średniozaawansowana)  
16:30Rzuty i parter MMASala 1
   
16:30Stójka*Sala 1
   
BJJ  
19:30Sala 3
10:00Sala 1
19:30Sala 3
 
11:00Sala 1
 
Treningi dodatkowe
11:00BoksSala 1
   
11:00ZapasySala 1
     
        

Karnet nie obowiązuje na treningi boksu i Iron ladies.

* Stójka - boks, muay thai, kickboxing

Sala Arrachion - ul. Gietkowska 9C/2Sala Arrachion - ul. Gietkowska 9C/2

Sala Budowlani - ul. Grunwaldzka 9Sala Budowlani - ul. Grunwaldzka 9

Nowa sala Arrachion - Gietkowska 9DNowa sala Arrachion - ul. Gietkowska 9D