Logo
pierwszy trening

trenerzy

Od blisko 20 lat jestem związany z pracą jako szkoleniowiec. Cenię te treningi, w których mogę rywalizować ze swoimi zawodnikami. Kiedy uczestnicy zajęć nie rozumieją danej techniki lub fragmentu treningu, powtarzam: warto rozwiązywać krzyżówki, nawet te trzyliterowe.

Paweł Derlacz

Sporty walki trenuję od 6. roku życia. Od 20 lat pracuję jako szkoleniowiec. Moi podopieczni stoczyli ponad 300 walk zawodowych MMA. Na swoim koncie mamy zdobycie pasów mistrzowskich: UFC, KSW, FEN i PLMMA.

Szymon Bońkowski

Na co dzień pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz kobietami z zakresu MMA, Judo, Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz zajęć ogólnorozwojowych. Bardzo się cieszę, kiedy swoją pasją udaje mi się zarazić innych, szczególnie najmłodszych zawodników. Kto wie, może będą to przyszli mistrzowie?

Paulina Bońkowska

Sporty walki trenuję od 20 lat. Obecnie jestem związany z organizacją FEN, gdzie zdobyłem pas mistrzowski w kategorii do 66kg. W wolnych chwilach od swoich treningów jestem trenerem MMA w klubie Arrachion Olsztyn, gdzie dzielę się zdobytym przez lata doświadczeniem z początkującymi zawodnikami.

Adrian Zieliński

Sporty walki trenuję od 15 lat. Po za tym, że jestem czynnym zawodnikiem, rozwijam się również jako trener Brazylijskiego Jiu jitsu. Prowadzę również zajęcia typu Stretching. Według mnie najważniejszymi kwestiami w trakcie prowadzenia zajęć jest dzielenie się swoją wiedzą, a także dobra komunikacja i współpraca z podopiecznymi.

Jakub Bońkowski
pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy
dołącz do nas! więcej info
pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy pierwszy trening darmowy

zawodnicy

 uwolnij pasję_uwolnij pasję_uwol

 uwolnij pasję_uwolnij pasję_uwol

 uwolnij pasję_uwolnij pasję_uwol